Zelene banane djeluju na crijeva kao prebiotici, odnosno njihovom konzumacijom potiฤe se razvoj korisne bakterijske flore u crijevnom traktu, ลกto zauzvrat pomaลพe u jaฤanju imuniteta.

Osim toga, zelene banane su manje slatke i kaloriฤne, u usporedbi sa zrelim voฤ‡em, njihovo glikemijsko optereฤ‡enje na tijelo je niลพe – to ih ฤini puno korisnijima za one koji prate svoju teลพinu i razinu ลกeฤ‡era u krvi.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *