Najnoviji recepti
  • Tri razloga za češće jedenje grožđica!

    100 g suhog voća sadrži 749 mg kalija. Suho grožđe je također rekorder po sadržaju magnezija, fosfora i željeza. Štoviše, grožđice su antioksidansi i sadrže kompleks vitamina B skupine. Grožđice su korisne za osobe koje…

    czytaj więcej >: Tri razloga za češće jedenje grožđica!
  • Kiselo vrhnje je korisno za sprječavanje bolesti jetre!

    100 g kiselog vrhnja sadrži gotovo četvrtinu dnevne norme kolina. Ubrzava oporavak oštećenog tkiva jetre tijekom toksičnog djelovanja lijekova, virusa, a također sprječava stvaranje žučnih kamenaca.

    czytaj więcej >: Kiselo vrhnje je korisno za sprječavanje bolesti jetre!
  • Prednosti cikorije!

    Cikorija na prazan želudac prigušuje glad, smanjuje apetit, pa liječnici preporučuju piti je uz uravnoteženu prehranu. Napitak također opušta živce i bori se protiv nesanice. Uklanja toksine iz tijela, normalizira razinu šećera u krvi. Osim…

    czytaj więcej >: Prednosti cikorije!